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Blog

Séance de respiration de deux heures à domicile à Québec

on mar, 06/07/2011 - 02:08

Déroulement d’une séance en 4 phases

1/ Échange (≈ 30 minutes).
2/ Respiration connectée (cycle de ≈ 45 minutes).
3/ Intégration des émotions revécues (≈ 30 minutes).
4/ Échange et partage. Propositions d’exercices en fonction des émotions à libérer (≈ 15 minutes).

Déroulement d’une séance de Rebirth Thérapie

on mar, 06/07/2011 - 01:35

Déroulement d’une séance

La personne est invitée à s’allonger sur un matelas, dans un endroit calme et protégé, de préférence dans une semi-obscurité, et de fermer les yeux.

L’accompagnateur va l’inviter dans un premier temps à prendre conscience de sa respiration, sans la modifier ; puis de prendre une série de respirations amples et profondes ; enfin d’accélérer la cadence, tout en gardant le rythme. Il est important de bien lier les respirations, sans marquer de pause, de mettre l’énergie sur l’inspiration et de relâcher sur l’expiration.

L’action du Rebirth va s’exercer aux niveaux tant physique et organique, qu’émotionnel, énergétique et spirituel.

Le pouvoir de l'engagement

on jeu, 06/09/2011 - 10:09

Le Pouvoir de l’Engagement

Tant qu’on ne s’est pas engagé, persistent l’hésitation,
la possibilité de se retirer, et toujours aussi,
dès qu’il s’agit d’initiative ou de création, une certaine inefficacité.

Il y a une vérité élémentaire dont l’ignorance a déjà miné

nombre de grandes idées et de plans merveilleux :
c’est que dès l’instant où l’on s’engage, la Providence intervient, elle aussi.

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Il se produit toutes sortes de choses qui autrement ne se seraient pas produites.
Toute une série d’événements jaillissent de la décision, comme pour l’appuyer
par toutes sortes d’incidents imprévus, de

Leonard Orr ¿Qué es Rebirthing?

on mer, 06/08/2011 - 13:54

Leonard Orr in Buenos Aires abril 2009, describiendo qué es el Rebirthing.

Leonard Orr on Immortality

on mer, 06/08/2011 - 13:51

A short talk about death and immortality from the founder of Rebirthing Breathwork. Interviewed at his home in Virginia by Leslie McCandless of Red Rock Reflections Productions, Sedona, AZ.

Leonard Orr Breathing

on mer, 06/08/2011 - 13:23

Leonard Orr demonstrates the pranayama practice called "four shorts ones and one big one.

Leonard Orr on Immortality

on mer, 06/08/2011 - 12:43

The founder of rebirthing speaks about his adventures in India where he meets Babaji and other masters who teach him how the purify his body using the elements and attain eternal life- very interesting talk!

Le jour ou je me suis aimé pour de vrai

on mer, 06/08/2011 - 04:21

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai compris qu’en toutes circonstances,
j’étais à la bonne place,
au bon moment.
Et, alors, j’ai pu me relaxer.

Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle Estime de soi.

Le jour où je me suis aimé pour de vrai,
j’ai pu percevoir que mon anxiété et ma souffrance émotionnelle,
n’étaient rien d’autre qu’un signal lorsque je vais à l’encontre de mes convictions.

Aujourd’hui, je sais que ça s’appelle Authenticité.

L'ancrage

on sam, 03/12/2011 - 03:09

L'ancrage, son utilité, les causes d'un déséquilibre et comment travailler à sa résolution. Musique de Lama Gyurme et J.P. Rykiel.

Précautions d’usage :  Les interventions que je propose ne se substituent à aucun traitement médical mais peuvent par contre en renforcer les effets ou aider à mieux les tolérer.
Indépendance :  Ma pratique est  totalement indépendante de toutes croyances, sans aucune appartenance religieuse ou sectaire.
Le matériel et les informations contenus dans ce site sont présentés dans un but éducatif seulement. Bernard Jean n'a pas l'intention de diagnostiquer des malaises. S.V.P. Consulter votre médecin pour discuter des suggestions et recommandations appropriées à votre cas.

Bernard Jean - Québec - Canada